Fit und Vital

Ein leckeres und stärkendes Frühstück ist wichtig, um gut in den Tag zu starten. Mit Gesundheitsberaterin Barbara Bettac-Lüdeke bereiten die LandFrauen ein tolles Frühstücksbüffet zu. Dieses beinhaltet ein Obstmüsli (Frischkorngericht), Marmelade, Schokoaufstrich sowie einen pikanten Brotaufstrich. Dazu gibt es selbst gebackenes Toastbrot und Brötchen. Alles nach Rezepten aus der Vollwertküche. Anschließend frühstücken wir in lockerer Runde unser gemeinsam zubereitetes "Werk".

  

Termin: Samstag, 27. September 2025 von 09:00 bis 12:45 Uhr 

Veranstaltungsort: VHS-Küche im Bavendamschen Haus, Bahnhofstraße 55, 27305 Bruchhausen-Vilsen 

Seminarleitung: Barbara Bettach-Lüdeke 

Kosten: 17,50 € zzgl. ca. 10,00 € für Material - maximal 10 Teilnehmerinnen 

Anmeldung: Barbara Bettac-Lüdeke, Tel. 0152 01680982, E-Mail: barbara.bettac@t-online.de